Dark RetreatDark Retreat

Dark RetreatDark Retreat

Il Dark Retreat è un'antica pratica di guarigione, particolarmente utile durante periodi difficili o quando si ha bisogno di una pausa profondamente rigenerante. Questa tecnica permette di sperimentare visioni spontanee, che appaiono senza sforzo deliberato o immaginazione concettuale, manifestandosi davanti agli occhi del praticante. Questa esperienza unica aiuta a calmare la mente e dona al corpo un incredibile riposo, sostenendo il suo naturale processo di ringiovanimento.

La meditazione nel buio stimola naturalmente la ghiandola pineale, migliorando chiarezza e discernimento. Durante un Dark Retreat, si mangia, si dorme e si pratica in silenzio nel buio per tutto il tempo desiderato, con un minimo raccomandato di 3 giorni.