Alimentazione

GodArs promuove un approccio all'alimentazione che va oltre il semplice nutrimento fisico, incoraggiando una connessione profonda con il cibo come fonte di guarigione e trasformazione. Ogni atto di mangiare diventa un atto di amore e rispetto verso la vita, un'opportunità per esplorare e comprendere meglio noi stessi e il nostro rapporto con il mondo che ci circonda.

Importanza dell’Alimentazione consapevole

L'alimentazione per GodArs non è semplicemente un atto di nutrimento fisico, ma un elemento fondamentale per un profondo cambiamento interiore e spirituale.

L’alimentazione Consapevole è inclusa in tutte le Attività

Significato

L'alimentazione rappresenta la sostanza da cui siamo fatti, quindi nutrirsi consapevolmente significa comprendere che il cibo è più di una necessità fisica; è un atto di rispetto verso la vita stessa.

Approccio

Ogni pasto è visto come un rituale e una relazione costante con gli altri esseri viventi. Il cibo viene osservato e scelto con amore e ammirazione per la sua bellezza e il suo contributo alla nostra esistenza.

Filosofia

Il cibo naturale è il mezzo attraverso il quale si intraprende un viaggio sciamanico costante. Questo include cogliere, guardare, cucinare e mangiare in modo consapevole, riconoscendo che ogni vita sacrificata per noi rappresenta una parte di noi stessi.

Attività in cui l'alimentazione è centrale

Digiuno

Il digiuno immaginale è una pratica ispirata agli insegnamenti di Selene Calloni Williams e fondata sui principi della macrobiotica e delle antiche iniziazioni praticate durante i misteri eleusini, orfici e dionisiaci.

Benefici dell’alimentazione consapevole

Adottare l'approccio di GodArs all'alimentazione consapevole migliora la salute fisica e promuove una maggiore consapevolezza e connessione con il nostro corpo e la nostra spiritualità. Questo metodo incoraggia il rispetto per la vita e facilita una trasformazione interiore profonda. Inoltre, l'equilibrio tra energie yin e yang attraverso l'alimentazione e il digiuno porta a un riequilibrio energetico, migliorando il benessere complessivo.

Equilibrio tra yin e yang dei cibi

Significato

Oltre a nutrire il corpo, l'alimentazione mira a mantenere l'equilibrio tra le energie yin (femminili, passive) e yang (maschili, attive) dei cibi consumati.

Approccio

Nei percorsi che attraversano la morte e la rinascita, possono essere inclusi periodi di digiuno per purificare e riequilibrare il corpo e lo spirito.

Blog

September 11, 2024

Alimentazione

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