La respirazione è il fondamento della nostra esistenza fisica, ma va oltre il semplice scambio di ossigeno. È vista come un ponte tra il corpo e la mente, tra il conscio e l'inconscio.
Le tecniche di respirazione praticate in GodArs, come quelle dello yoga sciamanico, il breathwork e il mantra madre, sono utilizzate per facilitare viaggi interiori e stati di estasi. Questi stati permettono di accedere a livelli profondi della coscienza dove è possibile affrontare e guarire le ferite emotive e spirituali.
Tecniche di respirazione intenzionale che possono indurre stati alterati di coscienza, favorire la liberazione emotiva e promuovere la guarigione.
Include pratiche di respirazione specifiche che integrano movimento e meditazione per facilitare la connessione con il proprio essere interiore e con il mondo spirituale.
Il corpo stesso è visto come il più efficace strumento di guarigione. Utilizzare la respirazione consapevole e le tecniche apposite permette di attivare risorse interne di autoguarigione e di esplorare dimensioni più profonde della propria esistenza.
