Il giardinaggio come meditazione può essere sia intenzionale che non intenzionale. In effetti, il completamento quotidiano delle attività di coltivazione può naturalmente portare allo sviluppo di una connessione più stretta con la Terra e la natura. Il processo di cura di un giardino richiede pazienza e impegno. Man mano che le piante crescono, i giardinieri imparano come prendersi cura al meglio delle loro piante. Questi attributi sono fondamentali anche nel giardinaggio meditativo, in cui i coltivatori prestano intenzionalmente attenzione al significato metaforico del giardino, così come ai metodi di coltivazione utilizzati.